Middag til to og lunch til en dagen etter:
1 ss olje
4 vårløk
2-3 ss red curry paste
2,5 dl kokosmelk
2,5 dl grønnsakskraft*
2 ss soyasauce*
2 søtpoteter
12 tigerreker
1 mango
Sitronsaft
Serves med ris.
Hakk vårløk fint og del søtpotetene i små biter. Varm oljen i en wok eller stor panne på høy varme og tilsett vårløken. Stek i et minutt og rør deretter inn curry paste. Stek videre i et minutt og ha i kokosmelk, buljong og soyasauce. Kok opp, tilsett søtpoteter og la det småkoke i 15 minutter eller til søtpotetene er myke. Imens renser du rekene og skreller og deler mangoen. Ha mangobiter og sitronsaft i saucen og tilsett tilslutt rekene. La dem såvidt bli gjennomkokte før du server curryen med ris og evt. pyntet med litt frisk koriander.
*Hvis du bruker glutenfri kraft og saltet med salt i stede for soya, er dette glutenfritt.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar