Til fire personer (eller egentlig til to sultne menn + meg):
2 andebryst
2 ts five-spice*
Salt og pepper
2 ss olje
500 g asparges
150 g sukkererter
2-4 hvitløksfedd
1 hel frisk chili (uten frø og finthakket) eller 1/2 ts tørkede chiliflaker**
3 ss revet frisk ingefær
4 appelsiner
1 ss honning
4 ss soyasauce
Evt. en håndfull friske mintblader
Serveres med ris.
Kok risen etter anvisningen på pakken. Varm oven til 180 grader. Lag risser i skinnet på andebrystet og krydre godt med salt, pepper og five-spice. Legg andebrystene på en veldig varm panne med skinnsiden ned og stek i 2 minutter. Snu andebrystet og stek videre i to minutter. Legg dem så i en ildfast form, dekk med sølvpapir, så det ikke spruter alt for mye inne i ovnen og stek i 15 minutter eller til det er medium stekt. La kjøttet hvile tildekket i 10 minutter. Knekk den treete delen av aspargessen og skjær i mindre biter. Del sukkerertene i to og hakk hvtløk fint. Varm oljen i woken over høy varme og tilsett asparges og sukkererter. Rør rundt og tilsett hvitløk, ingefær og chili. Stek i et par minutter. Ta grønnsakene av. Skrell appelsinene og del i skiver. Del anden i tynne skiver og annrett på et fat. Hell grønnsaker, kjøttkraft, soyasauce, honning, litt five-spice og evt. halvparten av minten tilbake i woken. Varm opp og server de wokede grønnsakene sammen med andebrystene og risen og pynt med resten av mintbladene.
* Hvis du ikke finner five-spice, kan du lage noe som minner om ved å blande kannel, pepper, nelik, anis og ingefær.
** Jeg bruker aldri frisk chili fordi jeg har dårlig erfaring med å jobbe med det og så ta meg i øyet el.l. rett etterpå. Au! Hvis du er mindre klønete, så er det bare å bruke frisk chili.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar